定義：毛囊是指包繞毛根的軟組織，是一種復雜的組織結構，由一些同心圓狀的細胞呈柱狀排列。毛發是從毛囊中長出，而毛囊和毛發又都是由毛球下部的毛母質細胞分化而來。囊像個細長的口袋，開口于皮膚的表面底部深入真皮及皮下脂肪層。下面和美發培訓首腦學校的老師了解下。
   
      在現有科學的研究下，我們可以得知，頭皮上的毛囊數是固定的，在人的一生都不會改變，而數量總個數在10萬-15萬個。雖然毛囊的數量是固定的，但是頭皮的面積是隨著人們的年齡生長產生變化的，所以毛囊的密度會有所不同。
        在嬰幼兒階段，頭皮的面積是要比成年人小很多的，所以在這個時期的毛囊密度也是最高的，達到約500~700個／cm2，隨著年紀增長頭部的發育，頭皮面積也會增長，毛囊密度會逐漸下降，到了成年人階段時毛囊密度就只有嬰兒時期的一半了，即約250~350個／cm2，到達老年時期，人體的部分毛囊即會發生退化，除此之外呢，如果頭皮的日常清潔不當，作息時間不規律這些都會加速毛囊的退化，從而引起脫發。
   
       人體的皮膚是一體的，如果你的頭皮保養不得當，面部皮膚也會隨著加速衰老，今天我們要討論一些關于頭皮保養得小方法：
首先，按摩頭皮
       經常性的按摩頭皮可以刺激頭皮上的毛細血管，使他們擴張變粗，血液循環旺盛，給大腦提供更多的氧氣和氧料，這樣做可以有效改善頭皮的血液循環，從而給頭發生長和發育提供更多的營養，防止脫發和頭發變白，老年人經常進行頭皮按摩，還會有延年益壽的功效。
   
        其次就是洗發水的選擇，根據每個人的頭皮具體情況，選擇適合的洗發水，比如油脂過多的話，就要選擇洗凈力強的洗發水，但是這種也要注意對頭皮進行相應的護發和保養。相反的一面是，如果頭發比較敏感，就選擇相對柔和的洗發水，人體各有差異，對于PH值酸堿的接受能力各不相同，所以在挑選洗發水的時候，也要根據自身適應情況來選擇，更需要及時止損，對于洗發的標準是每天要清洗一次，洗臉呢，則至少是早晚各一次，如果上妝，那卸妝時也要及時清潔，這樣才能保持臉部肌膚的干凈情況，頭皮亦是如此，及時的清潔和適度的休息都會有助于頭皮的健康。